上班第四天，工作琐碎且事多，人和人之间面上和，背后说人坏话，喜欢抱怨，原本敏感，内心脆弱的我每天都很紧张，怕出错，害怕与她人打交道，复杂的环境让人更小心翼翼。今天有同事对我说话很急，表现的很不友好，我听着挺不舒服的，这次回应有点急的包子味释放出来，现在我的清晰自我是，那是她一惯的说话模式，不是对我，我没必要生气，咱就事去说事。但是有必要树立自己的威信了，让别人跟我说话得注意点。
自我调节部分：我是来上班挣钱，学习课程成长自己的，所有的事都是来成长我的。我不是来交朋友的，更不是让她人喜欢自己的，如宋大哥说的，给自己定位。高调做事，低调做人。给自己划底线，划界限。
什么是自我对话？ 简单来说， 自我对话就是自己和自己的交谈，人们出声的或不出声的自己与自己所进行的对话都是自我对话...
一、改变最终通过自我对话实现 人们对外部世界的认知都是通过自我对话完成的，人们的学习最终都是通过自我对话实现的。 ...
——这是一段我与自己的对话，有点神经质，有点无厘头，但这是我的执着，也是我的小习惯更是我的暴脾气，他们是我的一部分...
当你说爱时，你似乎总是在说，我不明白。 但当你说恨时，似乎总是过于直白。 当一些人出现，存在着，在离开时，你应该说...
在《黑匣子思维》一书中讲述了累进选择策略。拿到这个题目的时候，我迟迟不能动笔。 我问自己：为什么？为什么找不到切入...
他们总说我是一个局外人，不愿意参与到他们的热闹中去。是的，我也承认，我反应有点慢，在和别人对话时，不会随机应变。就...
最近一直睡眠一到时间就躺睡，明明想着好好写日记的，结果第二天一看还是那么少的内容！每次醒来就想着写日记的事，结果做...
对话很长一段时间里，感觉自己有很多的事情需要处理，被任务节点的追撵着。恐惧和焦虑围绕在内存不太充足的大脑中，内心跟...
继昨日开始，我心情已是低落。我想想，我在害怕和迷茫。对现在这个极小天地的不满，又并非能轻易放弃现有的工作，对现有能...
发现自己总是陷入这样的循环:在一段时间坚持和努力之后就会有懈怠，之后又会后悔有愧疚，再接下来就是又一段时间的重新行...
本文标题：自我对话
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