今天和一个姐姐聊天，从自恋型人格障碍谈起，谈到自卑感的形成，聊了很多，有很多的感想。
对于敏感的孩子，有可能父母的一两句话就会导致其陷入深深的自卑中。
在大约十几岁的时候，有一段时间，我很自卑，而自卑的起因是因为妈妈的一两句话（具体是什么话已经记不得了）。
由于严重自卑，我走路的时候总是低着头，而自己意识不到，这种状态持续了很多天。
终于有一天，妈妈发现了这点，于是对我说了几句话，意思翻译过来是：你走路的时候要自信，要心里想着自己很优秀。但她并没有对我说我的确是优秀的。
她说了这句话，我才发现在她心里原来我并不是一无是处，从此以后我就抬起头来走路了。
但是我没有告诉她我自卑的原因是她的一两句话。在我的原生家庭中，甚至在我们那一代人的原生家庭中，孩子是没有随心所欲地表达的权利的。
没有权利，就没有表达的机会，没有锻炼表达能力的机会，也就不会具备这种能力。
如果我没有低头走路而只是在内心深处自卑，如果我虽然低头走路但没有引起她的重视，如果虽然引起了她的重视但她并没有鼓励我而是打压呵斥……那我的自卑可能会持续下去……
未成年人，自己还没有足够的判断能力，也谈不上了解自己，会对父母的话深信不疑，父母说一句你一无是处将来必定一事无成，就会认为真的如此；父母说一句你很优秀，是我的骄傲，也会认为是真的。
所以父母的话对孩子的影响力有多么大，是很多为人父母者并未认识到的，有很多人作为父母说话随心所欲甚至将孩子当成发泄自己负面情绪的工具，这对孩子的杀伤力远远超出他们的想象。
能培养出心理健康的孩子的父母是很伟大的，因为这真的是一项难度极高的系统工程。
如今，我并不怨恨自己的父母，他们已经做了他们自己认为应该做的全部，尽力了，而且他们比我很多同龄人的父母好太多了。
只能是，如果自己有机会，争取做得更好吧。
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