书名：人间值得
作者：（日）中村恒子、奥田弘美
每个人都会有烦恼，在人世间，我们各有各的烦恼。其中，既有职场中人际关系的困扰，也有来自家庭的矛盾。不分年龄、不分性别，人人都有被烦恼困住的时候。
这本书是许多博主都有推荐过的书，为什么在这里还要再推荐一次呢，也是为了让身处困惑中的那个你感受人间的值得，就像书中所说的：“未来岁月漫长，依旧值得期待”。
1929年出生于日本广岛县的恒子奶奶是一名工作了70年的心理医生，与我们大多数人一样过着平凡的生活，经历着生老病死，感受人生大起大落。恒子奶奶总是一副坦然自在的状态，给人的感觉是“这样活着便很好”。她温暖、慈爱的话语，总能让人重燃对生活的勇气，也希望你读完后生活中能多一些明朗、温暖。
来聊聊这本书对于我的改变吧，那时候的我正处于事业迷茫期，每天被工作压得喘不过气，虽然每天早起、晚归、加班、应酬，没有自己一点私人时间，可又总感觉自己找不到方向，相信很多当代年轻人和我有同样的感受。因为父亲突然的生病，辞去工作的我毅然决定回家照顾父亲，当父亲身体一天天好起来，我的空闲时间也便多了，于是阅读了朋友推荐了很多次的这本书。
那时，我感觉自己特别孤独，觉得没有人懂我，也没有可以依靠的人，哪怕是多年的好朋友也只是短信里的一句关心，我怎么过得如此失败呀。恰巧这时，恒子奶奶告诉我，人的一生本就是孤独的，最后留下来的始终也只是你一人，对待朋友、同事保持一个舒适的距离，不抱有过多的期待，就不会存在过多的失望。
就这样我开始选择和自己好好相处，早晨运动，有时间便冲上一杯咖啡看看书。对待工作，我保持一种先做能力范围内的工作，再考虑做一些我没有信心去做的事情，凡事不再逞强。对待朋友，微笑就好，有时间大家就一起聚聚，没有时间平时也会偶尔问候关心，这样就好。一段时间后，发现自己身体变好了，虽然我还是一个人，身边还是那几个人，可内心却不再感觉孤单。
最后，
附上恒子奶奶给我的思考方式，希望对你也有帮助。
关于工作 她说：“为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。”
关于婚姻 她说：“用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。”
关于交往 她说：“我会尽量抛弃（我才了不起）的想法，这样的话自己感到轻松，周围的人也会轻松。”
如果你觉得累了，请翻开这本书！
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