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保命文:如何判断自己会不会猝死?!

保命文:如何判断自己会不会猝死?!

作者: 心理咨询师_滑洋 | 来源:发表于2020-09-04 07:12 被阅读0次

我国每分钟3人心脏猝死,抢救成功率却不到1%。

生活节奏快,加班是常态。我们一边抱怨,又不得不妥协,只是为了自己活得更好一点。

有多少人正像我一样,刷着猝死的新闻,又因为熬夜而纠结怕死。

但有没有人告诉过你,猝死有哪些前兆?有哪些保命知识?如果自己or身边有人突发心脏病怎么办?大便时太用力,也会引起猝死?

对猝死有更多了解,就能在一开始让自己调整过来,不必产生悲剧。

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