幸福,是每个人都渴望得到的。但是在现实生活中,爱和幸福并不是每个人都能感受得到,哪怕是它们就在那里。
2022年是我心里最难过的一年,不知道为什么,过着过着,我很迷茫,感受不到幸福。人还是那个人,家还是那个家,为什么过得越来越累,越来越辛苦,表面上看着是幸福的一大家,可是怎么慢慢就感觉不到幸福了呢?怎么过着过着,这个幸福的感觉越来越少呢?我为此非常苦恼,不知道怎么办好。
于是,2022年我学习了很多关于家庭教育、个人成长、幸福生活、亲密关系、亲子关系等等,各种书籍和线上线下的学习和活动。
读的书也够多,学习的也不少,但真正让我有改变的是:去年10月底那个教练式父母成长课。通过体验式的教学方式,采用很多练习和案例,让我深刻感受到我不幸福的原因,从我自身找问题,我终于知道我不幸福的原因是源自我个人。
有几点让我感受很深:
第一,让我知道在家庭关系中最重要的是夫妻关系,其次才是亲子关系。
第二,我在家庭心灵空间站错了位置。本来一个家庭有男人的位置和女人的位置。父亲的位置和母亲的位置。因为我的原因,我把本该属于老公在家庭中的位置全给占完了,说白了也就是:我把女人男人、母亲父亲的活全干完了,所以老公在家里找不到位置,只有在家庭外去找。结果,是我一手把老公培养成一个工作狂,从来都不管家庭、老婆孩子的事。我一天到晚忙家里家外累得半死却没有得到老公真正的理解和支持,我心里对老公也是满腹抱怨。我还埋怨说老公不管家不负责任,其实是我的原因。于是,我退出本该属于老公的位置,让他去承担男人和父亲的责任。非常好,幸亏我转变的及时。我改变了,老公在家里找到位置了,也慢慢在回归家庭。这是我希望看到的结果。
第三,我在家庭中的角色当错了。对老公,本来我该当女人,也当成了母亲。对老公生活上、工作上等等很多方面过度关心、指手画脚,在我们这个家里,老公作为一个男人,他需要的是一个温柔的女人而不是专横的母亲。在这样的角色中,彼此都感受不到幸福,那是再正常不过了。
第四,在家庭中,父亲、母亲和孩子形成铁三角,父亲和母亲充当孩子的支持者,而不是约束者。
现在的我在家里,是女人,是母亲。老公是男人,是父亲。在我们家,有父亲、母亲和孩子构成稳定的铁三角。在我们家里有爱的流动,爱和幸福都在那里,我只管去感受。
新的一年刚刚开始,2023向幸福出发。
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