$高认知幸福团队$ 昕燃原创分享第213天2020.10.10(周六)
简单来说,心智模式就是我们组织和加工世界的方式。它能让我们对不同事物有不同的解读,产生不同的情绪。
心智模式有两种思维:
1、成长型思维——成长型模型
能够不断发现自己的能力并且积极挑战,解决新的问题。有目标,正性循环。
2、固定型思维——防御型心智模型
安全感没有得到满足,不愿意探索世界、不愿意去面对必要的难题,总在想办法回避伤害,别人的批评和表扬,他都会受到影响。
拥有成长型思维模式的人,更容易取得非凡成就。
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