昨日和阿菜闹变扭，是阿菜惹得我，但是根源应该是我惹得他，我忽然不想和他过了，身体的反应很直白很露骨，我不自觉远离着他。
这段持续了一年的恋爱，双方都觉得很累的恋爱算是彻底宣告结束。
我只要冷处理不回答不接电话，阿菜自也不会再来找我。
阿菜相识于我微末之时，彼时苦痛围绕着我。
此刻我不念旧情不理阿菜，做得有点倔。但是这也是我与他最后的体面了，不然分手更加艰难，伤痛更加深刻。
夜里我滴落了两滴泪，不似阿希的离开，哭了很久。
夜里我很痛苦，我依旧没有长大，依旧还是那个不懂事的孩子，喜欢大人对自己的呵护。
我挣扎着想要入睡，入睡极难。
打了好久的双扣游戏。
我又陷入了我一无所有的苦痛。
每逢此，我定会站起来站桩。试了静坐不管用，站桩成为我静下来的良药，眼睛已经酸胀不已了。
许是穷则生变的缘故吧，凌晨近两点，站桩我想起了标叔和我说过，所有的站桩都是矛盾的，有外撑就有内收。比如肚子内收手臂外撑，身体每一处都是矛盾的存在。正因为是矛盾的存在，所以牢固，可以觉知到自己就如“站是一棵松”的韧劲，这是我第一次觉知到我自己的劲道，那么强劲，原来这就是“站的感觉”，很舒服，很有韧性。
昨夜我像极了标叔日常的体型，硬瘦。
一个懂得了和自己身体相处的人，人生自不会差到哪里去。
静坐站桩救活了“一提分手就感到世界末日”的小姑娘的心，未来如旭日东升，总会如愿以偿，越来越美好。
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