已经坚持了一个多月的夜跑，以及减少食量，成功瘦了四斤（公斤），让我更有激情，再减六斤。
接下来
每天坚持跑最少5km，控制摄入量
还有我的减肥的随便果每天吃，配合艾叶茶
到六月，相信我能减去六斤，也能秀一秀
立个fleg，五月减六斤（kg）
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立个fleg，五月减六斤（kg）
已经坚持了一个多月的夜跑，以及减少食量，成功瘦了四斤（公斤），让我更有激情，再减六斤。
接下来
每天坚持跑最少5km，控制摄入量
还有我的减肥的随便果每天吃，配合艾叶茶
到六月，相信我能减去六斤，也能秀一秀
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