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3月23日上周计划没有完成

3月23日上周计划没有完成

作者: 自律践行者曹立霞 | 来源:发表于2020-03-23 22:04 被阅读0次

    今日体重61.8kg,按照计划应该减到61kg,计划没有完成!这周任务有点重,需要减到60kg,要减掉1.8kg!

    今日早餐水煮香蕉加荷包蛋1个,午餐红豆卷1个,黄瓜炒鸡蛋!晚餐吃了1个南瓜豆沙饼,一点儿水煮苹果!

  今日学习:练字,记忆力训练!

    今日运动:轻加课程第四天完成!

    喝茶:8杯!

      放弃很简单,但坚持很酷,每天进步一点点,努力成为更好的自己!

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