我为什么会晚睡，十点就躺在床上就是睡不着，睡不着就拿起手机，拿起手机后就翻视频、看新闻，越看越兴奋。一天中有多少时间是自己的？珍惜独处的时光，但该睡时也要早睡，要养成好习惯。好习惯需要坚持，好的学习习惯会让人有事半功倍的收获。每天坚持一下，坚持做一件事，日积月累，相信时间会给你想要的答案！道句晚安，梦中珍重！
本文标题：习惯
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