2019年12月22日，周日
第二章 几个基本概念
一、赢了 VS 赢得
1. 赢了孩子，让孩子成为失败者，会导致孩子反叛，或则盲从。
2. 赢得孩子，是获得孩子心甘情愿的合作
二、自尊
1. 如果“给”孩子自尊，其实对孩子是一种伤害。如果孩子感觉自尊取决于外在的评价，那孩子就容易变成“讨好者”或“总是寻求别人的认同”。
2. 孩子应该学会自我评价与内省。
3. 应该教会孩子把犯错误当作学习的大好时机，通过允许孩子经历失败，他们就能者问题出现时学会怎样自己去解决。
4. 通过为家里、学校和社区做有意义的贡献，可以帮助孩子获得归属感和自我价值感。
感想：儿子现在存在的一个问题就是太在意别人的评价，跟以前上课奖励贴纸、小红花不无关系。记得以前上久趣英语，他更关注获得的星星个数，而非学习本身，总是跟别人去比。放弃美术兴趣班也是觉得比不过别人。太在意别人的评价就会因为太输而放弃尝试、放弃努力。以后应该在这方面注意引导，让孩子通过自己的努力品尝成就感。
三、赢得孩子的四个步骤：
1. 表达出对孩子感受到理解。
2. 表达出对孩子的同情，而非宽恕。
3. 告诉孩子你的感受。
4. 让孩子关注解决问题。
友善、关心和尊重，是这四个步骤的根本。
感想：今天早上送孩子上英语课，路上他突然想起来英语还有书面的阅读作业没有做，就发起脾气哭闹着不去上课了。我等他停了一下安抚他，告诉他作业很简单很少，在车上一会儿就能做完，请他拿出书开始做。他拿出书本，看到作业，后来发现并不难，确实几分钟就做完了。然后开心去上课。今天自己做的好的地方是，在他发脾气时没有着急上火，只是引导他去解决问题。
四、我们言行背后的感觉
1. 我们说的、做的内容，远远没有我们说的、做的带给别人的感觉更重要。所以要注意说话、做事的方式。
2. 问孩子怎么做要比告诉孩子怎么做更能引起孩子的注意。
3. 以尊重的态度让孩子参与，能是孩子感受到自己有能力以一种有益的方式运用自己的力量。
感想：这就是情商吧。我一直情商远低于智商，甚至影响智商啊。处处有修行，时时有修行，我和儿子都会越来越好的。
五、阿德勒心理学的几个概念
1. 孩子是社会人——人的行为取决于所处的社会环境。孩子们也是如此。孩子的不良行为只是他们的求存模式。
2. 行为以目的为导向
3. 孩子的首要目的是追求归属感和价值感
4. 一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。——从归属感和自我价值方面去考虑孩子不当行为的隐含的原因。
5. 社会责任感或集体感——让孩子分担任务，可以增强他们的归属感，教给他们技能，让他们体验到社会责任感。
6. 平等——尊重
7. 犯错误是学习的好时机
接受“不完美”并给孩子树立“勇于不完美”的榜样——矫正错误的三个“R“
（1） Recognize 认识到，承认
（2） Reconcile 和好
（3） Resolve 解决
8. 要确保把爱的讯息传递给孩子。
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