最近自己的脾气见涨，来也匆匆去也匆匆，总喜欢去挑错，特别是对女儿，唯一一点进步在于，刚说出口，就感觉不对，不能这样说，怕情绪升级，马上转移地方，静下来想叉乛想，到底是对女儿不满意，还是对自己，大部分是对自己。一看到女儿一些不好的习惯，内心极不舒服，总想指出来，一指出来后，导致两人不舒服了，有想过不说，可真做不到呢。
为何就不能好好说话，不带指责，就像死循环一般一样，下次遇到这种情况，内心给自己提个醒，这样说好吗，换种说话方式，我是解决问题，而不是制造冲突的。不是吗，需要练习，时间久了，说话方式也需就会改变
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