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解读自己之焦虑1

解读自己之焦虑1

作者: 万万万主播 | 来源:发表于2017-08-08 18:55 被阅读0次

昨天觉知力很强的伙伴的回复自己:要提高觉知力。是的,我能感觉自己积压了情绪,但找到适合的时间和空间时,我又释放不了它,还没有找到自己与内在沟通的方式。昨晚的文中提到孩子,提到孩子的教育我看到了自己的焦虑,今天的主题就是记录下它们。

原本暑假的时候孩子都跟着外婆和外公在我老家,一来妈妈在我们身边,爸爸没有人照顾伙食自己又不会弄吃的,年纪越大人也越虚。二来妈妈回去自己的地方身体和心都能放松,虽然还带着小屁孩,但也算是惬意的度假了,感恩父母同时心里也愧对父母,是自己当初不够努力,才让她们一直为我付出这么多。今年孩子要上幼儿园提前一月接他过来,调整他的作息时间,也顺带着每天教他一些让他能够很快的适应幼儿园。回去的时候与姐妹聚了聚,两家人逛逛公园聊家长里短,在公园里乘凉的时候,正好比一般年龄相仿的家长在聊小朋友上兴趣班的事情,从所学的类目到学校的选择、到课时、到费用,听的时候我就开始感觉紧张开始考虑小朋友以后上兴趣班的时候。似乎越怕什么身边就越涌现什么,回到顺德,每每电梯里遇到小朋友要么是去上学习的路上,要么就是正好学习完接回来。偶然间又看到一篇推文《月薪三万,还是撑不起孩子的一个暑假”:你在教育鄙视链的哪一层?》真的是看完后我整个人就更不好了,后背的汗毛都竖起来。生活是美好,生活背后的艰辛也是很残酷。

小朋友9月可以入园,大概很早的时候我就开始焦虑,从幼儿园的选择,到没得选择,到面试,让我应接不暇。我自责自己什么都没为他准备,我怕自己的无力影响了他。生活得太安逸,反失去了最初的能力,不能这样下去,发现问题的所在就要去面对它,我可以的。可是,过不了多少时日,我又逃避了,又继续安逸了。再次面对的时候又是非常之慌乱。

所以我寻求内心的安定,不焦虑踏实的去争取,为孩子更为自己。

书于2017.8.8 

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