隐藏时间：精力饱满+时间完整，任务不单一
比如做家务 锻炼 通勤路上 无聊的会议……
每个人每天都会有2——3小时的隐藏时间，利用好隐藏时间，也是让效率翻倍。
隐藏时间的使用方法：
1、挖掘复用
同一件事情，同一时间，有没有可能找到多种用途，这和前面所讲的专注并不冲突，隐藏时间的状态就是单一任务，无法让我们大脑占满，所以可以挖掘一些服用时间。
如：一遍遛狗，一遍锻炼身体。同样的时间，两种效果。
2、轻度学习
当然啦，对我们挑战性最大，需要专注投入的学习，还是要用瀑布时间去处理。
但有一些学习内容，未必是需要占有全部大脑。
如：学习的内容，信息密度不是很高（各种各样音频课程，有价值但不是每句话都有价值），爬山/锻炼时候听一些课程，和锻炼同步进行是增加效率的一种方式，说不动哪一个内容就让你觉得有帮助，用专注的瀑布时间去听有些浪费。
可以进行兴趣相关的学习，做一些喜欢的事情，用隐藏时间也是非常好。
如：坐车的时候听英语（开车的人 根据自己情况来吧，不是很建议开车的时候一心二用。）
3、凭空思考
不借助纸笔让脑子中的认知产生联系。
如：无聊的会议，想一想自己最近正在做的事情，全局的构思，复盘刚刚学到的知识，
凭空思考是认识事物和理清头绪的思维方式，可能会跳出之前的固有思维变得比以前更有创造力，有些事情在纸上没有思绪，但在脑子中凭空转转就会有想法。
以上就是隐藏时间的使用方法，利用好2-3个小时的隐藏时间，就比其他人多了一笔非常宝贵的财富。
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