有一段时间我非常的焦虑,要做的事情一大把一大把,觉得每一件事情都非常的紧急重要,都应该快速完成,结果是焦头烂额,实质性进展并不大
后来,是一句话点醒了我,线再多,一次也只能穿过一个针眼
这句话真可谓是醍醐灌顶,瞬间满血复活
于是,我将我手头上的事情进行罗列,然后再进行分类,再做紧急重要划分,然后进行时间标记,具体的时间做具体的事情
做这件事,我用了将近2个月的时间,现在感觉一切都越来越明朗了,生活也越来越积极正能量
在这之前我时常熬夜到一两点才睡,持续的时间久了后,我开始大量的掉头发,频繁性的口腔溃疡,精力不集中,效率低下
而如今,我合理作息,每天晚上9点30入睡,早上5点30起床,开始越来越能感知到自己精力充沛,思维敏捷,手中的每件事也都有了新的快速进展,觉得非常棒
真的,只要有进步,慢一点,没关系。
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