观书有感

今天决定好好的精读优秀书籍，学习作者的思想、语感、布局等。

因为发现目前的写作真的有点随性，观点与观点链接上没有很明确的逻辑关系。

本来是打算精读后好好吸收下作者的思想，试着用自己的语言转化的，只是目前还无法做到。

还是分享下今天学习到的几个新的知识吧：

今天精读的是卡伦·霍尼的《自我的挣扎》，这是一本心理学书籍，主要阐述了个体在成长过程中容易出现的“神经官能症”，也就是我们通常说的“焦虑、抑郁、强迫、恐惧等”。

在书中作者讲述了出现“神经官能症”的原因，最主要的是父母在养育过程中一味凭自我感觉和情绪来养育孩子，而无法体会和关注到孩子的需求。比如：有的父母会大包大揽孩子的各项事情，还有的父母对孩子放任自流等等。

在就导致了孩子缺乏“归属感”，在内心深处形成了“基本焦虑”，以至于成长过程中自我缺失，无法也真我产生链接，导致长大后为了弥补自身的缺失，便幻化出“理想化的自我”，他们为了超越别人赢得别人的关注（因为他们唯有如此才能感知到自己的存在），所以会用各种手段来实现，而这一切加强了他们的强迫化思想与行为。

在他们的世界里只有“应该和禁忌”，他们只认可他们认为“正确”的事，对他们认为“不好”或者“对他们不利”的事采取无视或打压的态度。

当然还有一种状态是他们认为自己的全知全能的，将自己的“讨好，攻击，遗世独处”粉饰成“善良，优秀的领导力，哲学家一样的睿智”，以满足他们对“理想自我”的追求。

这一切都源于他们与“真我”失去链接，而我们每个人毕生所追求的唯有拥有健全的人格，凭自身去开发潜能。