时间管理手账

对我们每个人而言，时间就是我们的生命，充分而合理的管理和使用时间是对我们自我生命的负责。而对于人类个体而言，如果能更好的管理好时间，也许就有了更好的管理人生的基础。

《时间管理手账》这本书看似是一本手账，其实不是，简单来说，这本书是教会我们如何享受时间，最大限度的有效使用时间，按照自己的生命，把时间花在所有对我们来说重要且有意义的事情上。

通常来讲，除了上班时间，我个人的时间主要来自于周末，除去加班的时间，要用于学习提升自我，用于交际，用于休息，用于运动，用于娱乐，用于拓宽生活的可能性，用于更好的陪伴家人。正如书中所言“草莓季是很短的”，对于我们来说，学习一下本书的时间管理的方法还是有意义的。

全书分为了三个部分：工作、家庭、自我。每个部分也分为了若干个小主题来展开。

本书的写作和叙述是以周为单位来进行，以案例和一些数据来反映实际社会中各类人的工作、家庭以及自我的时间使用，而这一个个案例的背后反映出来的不仅仅是作者个人的看法，也表现出来作者所在的群体是一种怎样的时间观。

其实我也能偶尔从书中有些案例中找到自己的身影，所有的道理都有其通用性和独特性。我觉得书中最有用的建议就是：“时间就是要用在你认为重要的事情上”。

对于每个人而言，这个重要的事情可能是不一样的，涉及到每个人的世界观和价值观；另外同一个个体，在不同的生命阶段所认为的重要的事情也会有明显区别。小时候，和小伙伴嬉戏也许最重要；年轻时，获得学业事业的成功也许最重要；年长时，获得社会的尊重也许最重要；对于母亲，可能孩子的成长最重要；作为儿子，可能父母的健康最重要。找出自己的最重要的事情，然后把时间花在上面吧。

本书其实不仅在方向上指导我们如何划分时间，实际也在具体的方法论上指导我们在合理运用时间。比如书中提到的记录时间日志、远程工作、提前计划、避免“24小时陷阱”等等，诸多小技巧都是在工作上面的灵丹妙药。此外的家庭方面，作者的观点是我们要轻松生活，在应该给予家庭的时间方面，就需要全身心的投入，这是自我和家庭成员获得更高程度幸福感的途径。在自我的时间方面，作者提到了善待自己，给予自己充分的睡眠和运动时间，让自己的身体得到休息，也为自己的工作和生活储备能量。作者提到了很多时间管理的具体策略，包括利用上下班的时间、善用旅途时间等等，都值得我们去借鉴引用。

总的来说，整本书下来，不管是工作、家庭还是自我，我感觉到很多地方跟作者的想法不谋而合，至少现阶段很想尝试这样的管理方式。

生活是有压力的，生活也是美好的，这两者之间看似是略有矛盾。我们需要学会看透生活的本质，合理的安排好时间，这样我们就与时间交了个好朋友，而朋友是不会亏待你的。