开始

又陷入了这种盲目的自我否定状态

一旦我自己陷入到这种状态的时候 特别不安加狂躁

那天柯柯说了一句话让我差点哭出来

他说 我已经很久没有好好和别人说过话了 基本上一天都不怎么说话

我也是 一天都不怎么说话 特别糟糕 时间好像是停止的了但好像又流得很快

我的这种坏情绪已经让好多人都不愿意理我了

他给我说让我去运动 如果我可以坚持运动一个月就和我聊聊

我也不清楚要聊什么 上次他说要聊 我就紧张到不行

不管要聊什么 我觉得至少这是一个让我转变起来的好方法

上一次也是运动解救了我

这种半路没有结果的事情我真的不敢再参与了 一次又一次的感觉

其实早就把自己伤害的体无完肤了 然而也只有自己才能救赎