【D1】交流中一定心态平和、情绪稳定的看着对方眼睛沟通，要区分强颜欢笑的假客气和发自内心的真感激。
【D2自我感悟】杜绝对外界是非对错的价值判断，只谈感受。（尤其是亲密关系中）
【D3自我感悟】保持开放性，把“有启发”和“是个思路”挂在嘴上。
【D4自我感悟】用庖丁解牛般工程化思维拆解一切文章，重构记忆，划块整合。
【D1】交流中一定心态平和、情绪稳定的看着对方眼睛沟通，要区分强颜欢笑的假客气和发自内心的真感激。
【D2自我感悟】杜绝对外界是非对错的价值判断，只谈感受。（尤其是亲密关系中）
【D3自我感悟】保持开放性，把“有启发”和“是个思路”挂在嘴上。
【D4自我感悟】用庖丁解牛般工程化思维拆解一切文章，重构记忆，划块整合。
1.一直在逃避，明明困于现状，却又不想改变。深怕未来依旧不如意，甚至没有现今安稳。 2.一段感情，如果最后只剩下难...
最近有些累，情绪也容易崩，还是得时不时复盘梳理一下。 这段时间甚至于有些记性变差、反应变迟钝引起的恐慌感，我知道，...
在很长的一段时间里，我是个高傲的伪文青，那时我基本不看电影、不听流行歌曲，只会去听昆曲、越剧、歌剧，感觉只有后面这...
今年身上多了一个新的角色，有很多的期待，也知道需要学习和付出，一路上摸索和调整。 有时候总是会惯性的遇到一些情况，...
【D1】交流中一定心态平和、情绪稳定的看着对方眼睛沟通，要区分强颜欢笑的假客气和发自内心的真感激。 【D2自我感悟...
先讲两件事： 年前太极拳团队聚会，一个做生意的师妹做东，馆子不大，包间很精致，灯光很温馨，该来的都来了，不乏有头有...
自己感觉现在才开始好好练习，难道之前练的都是假的吗？ 一些小感悟及注意事项记录一下，捋一下思路。（估计只有我自己能...
复盘Day69 Horizon 生活需要调味剂，就像饭菜里少不了盐一样。 今天周四，开学的第四天，却感觉已经过了好...
最近天气忽冷忽热，本来天气一度达到了20几度，可突然一场大风雪覆盖了北京这个古老的城市，让气温骤降，让我们脱...
进来第三方保险行业已经一年多了，当最近开始带团队之后，我才发现其实管理并不是我想象中那样。这时候你已经是变成要学会...
本文标题：最近4点小感悟
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