作者说：自由意味着你知道自己想要什么，你也有能力去实现自己想要的，你在过自己的生活。
一般而言，对女性来说，成为母亲，仿佛失去了自由。根据书中作者的说法：由于生孩子时女性体内分泌的催产素，使得“所有与孩子相关的东西会自动进入妈妈大脑认知中的第一优先级。”这种生理上的反映，成为一种天然的禁锢，让很多女性自动放弃了向前一步的自由。
然而，也是这种天然的原因，让所有的母亲，在“成为妈妈的这个过程中，我们第一次跳出自我的束缚，拥有了一种更宽阔的视野——为另一个生命负责的视野。”
正是这种责任，让我们正视自己。“对于成为妈妈这件事，我所赋予它的最大价值，是它帮助我重新认识了自己，帮助我获得了自由。它给了我不退缩的力量，帮助我在一些重要问题上快速改进和优化。我们终其一生是在完善对自我的认知，只有理解了自己是谁、自己要什么，才能真正拥有所谓的自由。而成为妈妈，无疑加速了这一进程。”
我们常说：教养子女，是一场双向奔赴，都是在成就更好的人生。
母亲，是一种天生的任务，却不是一项天生的技能。《大学》言：未有先学养子而后嫁者也。每一个母亲，都需要学习。然而，在当下的社会教育当中，没有专门的课，教育一个女性如何成为一个合格的母亲，成为一个合格的妻子。
做母亲，绝不是把孩子带到这个世界那么简单。母亲要为那个叫做儿女的人负责，为他/她做选择，做最优解。
做妻子，也不是一场婚礼那么浪漫美好。“经营小家庭，融合两个毫无关系的家庭，规划家庭财务，维护亲密关系，平衡家庭与事业”，“需要超高的战略眼光、出色的组织协调能力和思路清晰的判断能力”。
这些，都需要每一个女性去学习。学习，是通往爱与自由的唯一途径。
在成为母亲和妻子的过程中，每一个女性，都在不停的学习与选择，并成长为更好的自己，“拥有自由且有力量的人生”。
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