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#波妞微成长# 让我感觉开心的事

#波妞微成长# 让我感觉开心的事

作者: 波妞Martina | 来源:发表于2019-03-20 13:56 被阅读0次

    最近热衷于做心动整理,希望自己身边围绕着让自己心动的物品,也希望自己每天大部分时间都能做让自己感觉开心的事。

    1. 阅读

    阅读是20年来我最喜欢做的事。只要身体基本健康,我每天都会跟随自己的直觉读书。读的书文学作品居多,心理类、自我成长类的书读得也不少。

    2. 录音

    一开始录了给家人听。后来自己想听的书没有好的资源,就干脆自己录了。录音的过程让我养成了做计划的好习惯,对我的个人成长也很有帮助。

    3. 写作

    以前就很爱写日记,心里好像有说不完的话,倾诉给日记本或电脑。现在每天手写晨间日记。在日记里记下每天美好的小事,鼓励自己,也记录自己感激的人事物。

    4. 做家务

    似乎我很小就喜欢做家务。现在每天铺床、打扫厨房、洗衣服等,都是特别让我开心和放松的事。现在整理家,有了新的突破也很开心。整理的目标,家里只留下让自己喜欢和心动的物品。

    5. 学习

    学到新知识、把自己浸泡在专业研究组或者课堂里,总是一件让我觉得兴奋和开心的事。学一门新的语言,也让我感觉自己每天都在成长和进步。

    学习是一辈子的事,也就是可以开心快乐一辈子啦!

    希望自己每天都可以做让自己开心的事。或者,要么开心,要么进步。都好。

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