最近热衷于做心动整理,希望自己身边围绕着让自己心动的物品,也希望自己每天大部分时间都能做让自己感觉开心的事。
1. 阅读
阅读是20年来我最喜欢做的事。只要身体基本健康,我每天都会跟随自己的直觉读书。读的书文学作品居多,心理类、自我成长类的书读得也不少。
2. 录音
一开始录了给家人听。后来自己想听的书没有好的资源,就干脆自己录了。录音的过程让我养成了做计划的好习惯,对我的个人成长也很有帮助。
3. 写作
以前就很爱写日记,心里好像有说不完的话,倾诉给日记本或电脑。现在每天手写晨间日记。在日记里记下每天美好的小事,鼓励自己,也记录自己感激的人事物。
4. 做家务
似乎我很小就喜欢做家务。现在每天铺床、打扫厨房、洗衣服等,都是特别让我开心和放松的事。现在整理家,有了新的突破也很开心。整理的目标,家里只留下让自己喜欢和心动的物品。
5. 学习
学到新知识、把自己浸泡在专业研究组或者课堂里,总是一件让我觉得兴奋和开心的事。学一门新的语言,也让我感觉自己每天都在成长和进步。
学习是一辈子的事,也就是可以开心快乐一辈子啦!
希望自己每天都可以做让自己开心的事。或者,要么开心,要么进步。都好。
网友评论