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自我折磨是为何

自我折磨是为何

作者: DierL | 来源:发表于2020-07-13 22:50 被阅读0次

    一个美好的早餐真的能影响一天的幸福感

    突如其来的晨会,中断了我的享受时光

    旁边同事对我早餐的点评影响我的食欲

    还好我有点冷静

    昨晚的睡眠状态有点影响今天的心情

    还好能克制

    身体感觉肿肿的

    也还好,休息一下几天

    我不喜欢为一件压根就没有到来的事情担忧

    更不爽被迫担惊受怕

    做事情一定会出错

    不可避免

    也从未想过让谁独自承担

    从今早莫名其妙被告知

    昨天实验可能污染

    一直到现在还在被别人纠结

    整整一天

    上午,下午,还有晚上

    总会有那么几个小时被传达这种负面满满的情绪

    错误发生后,我习惯去寻找补救的办法

    不停地在思想上寻找原因还不如先做一次

    这种自我加持的审判来临前的自我折磨

    除了影响自己真不能影响别人的决定

    当被迫一次次去承受这种在外施压的状态是

    很不爽

    做事情习惯不同,思考也不同

    但请别扩散

    带着规避,特别重的思想精神压力做事情真的好吗

    不喜欢自我折磨

    承受该承担的

    去做能做的

    尽力几天

    结果,我们永远只能控制一部分

    明天加油(ง •̀_•́)ง

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