早睡养成了早起的习惯,早起又养成了写日记的习惯,写日记又养成了日复盘的习惯,事情就是这么奇怪,无意的一个小动作会引起一连串的效应,也解决了焦虑带来的痛苦。
这是我的第771篇日记,通过写这771篇日记让我看到,自己的不断成长,自己一路的荒废与努力,自己的挣扎,也让我看清所有的工作方法都是在“做”的过程中找到答案,比如,让孩子晨读,才会有晨读两篇优美作文,才会有背会一段美丽的句子的想法,再到有写一篇日记的行为,将自己早上背会的精彩词句运用到日记里,写日记又发现错别字……你看只有迈出第一步,才会有后面的无数步,所以不要吝啬去尝试,不要吝啬我不能付出比别人多,不要吝啬他都不干,我为什么干,更不要吝啬自己的热情,应该换一个角度考虑问题,我能做到什么?我能发挥什么样的作用,我之所以勤快,是想有更加优秀的自己。把别人的事当自己的事来做,才会收获知己。
每天有一个小目标,然后当作最重要的事去完成它,一天就会收获小确信,比如,我给孩子每天定了三个小目标,分别是晨读、写日记、晚打卡,因为有目标所以多余的时间才不会那么无聊,也因为有目标才会一天过的充实,所以要将这个习惯长期进行下去,做到30天甚至100天。
当然,我自己的目标也不能懈怠,昨天自己只完成了开肩美背16分钟,写了1000字的一篇日记,再没有什么收获,我应该再加一条,每天练习一页字,或着看一小时的公共基础知识,或着是行测,或是申论,不能让自己就这么颓废下去,在自己的有生之年努力拼搏一把,也让孩子看到勤奋好学的妈妈,而不是每天初了耍手机,就是翻手机的妈妈,同时要做好家务活,让自己的家里焕然一新,给自己一个舒适美丽的环境。
今日计划:
1.完成一篇申论文章的学习
2.将自己接触到的知识用脑袋记下来,而不是有影像
3.学习他人的优点,发现自己的不足,并去改正
4.时刻提醒自己记录时间。注意力>时间>金钱,我想在孩子学习的同时,要是我也能写,那孩子做作业肯定是高度集中的。
今日学习到高效能人士的三个好习惯
一是每天有个一个小目标
二是有空就阅读
三是有空就写日记
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