1有仪式感的家庭会更幸福（仪式感：特定的时间特定的事）
2 每一件负向事件的背后都有它的正向意义
3 注重解决，把更多的精力放在想要什么？想在能做什么上面去？
4 成功经验：寻找以往做的到的，做的不错的，及时关注，正向强化
5 当下能做什么？是有效的？不要内耗
6 小改变带来大改变
7 孩子的改变：要相信孩子是自身问题的专家，发自内心的相信；把重点放在想要什么，能做什么上去；多与孩子合作一起打败问题；强化有效经验；多关注细节
8 不要一直花力气探讨原因，关键解决现状（想要什么，能做什么）；没有一件事情只有负面的（训练自己发现美的眼睛）；要相信孩子是自身问题的专家（你真的相信吗）；把目标变小；一小步（滚雪球效应）；成功的里外经验；孩子的自我认识是在不断强化和建构，你发自内心的认为自己的孩子行吗？合作是必然，信任是前提；有效继续，无效改变；细节、用心、倾听，家长一定要抛弃“我能”“我懂”，要让孩子感觉能，孩子感觉懂。
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本文标题：焦点生活——中原焦点团队，坚持分享912天 ， 2022-08-
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