读完《晨间日记》第四章至第六章
心中大呼,太过瘾了!
解答了我很多时候以来对于写日记的恐惧,懈怠和断断续续。
因为心中存在着“总之,先怎么的”想法,“应该要更如何”的想法,所以,一直以来,自己一直是迷航的。
但是,即便现在没有,因为持续在“晨间日记”中写下自己心中一丝丝的呼唤,慢慢地也会找到这个光亮。犹如光线从叶间透过,包裹住的那一圈明亮。
这就是梦想开始的地方!
我愿千日撰写“晨间日记”,只为梦想就如同树木生长一般,你的“晨间日记”撰写也需要遵循些规律,你才能坚持走得更远。
作战守则一:开心日记作战法。刚开始的前七天,请一定要让自己的日记变成一本开心的日记。
快乐日记,不仅写得当下,而且再次阅读时也是心生喜悦。
作战守则二:ONE TWO 作战法。让写日记的动作,变得跟打开水龙头,自然就会有自来水流出一样,简单的 ONE、TWO 两个动作,是最容易变成习惯的。
现在的自己就是拿起手机,打开印象笔记,出来就是晨间日记。
作战守则三:“巴甫洛夫的狗”作战法。一旦听到熟悉的音乐,就进入写日记模式。
我的习惯就是打坐出来,就坐在蒲团上写,因为那是自己最舒服的姿势。
作战守则四:奖励自己作战法。假如从七月七日开始写晨间日记的话,可以在隔年的七月七日那一天,写上自己想要的东西。这时,七月七日已经变成了晨间日记的纪念日,假如再写上奖励自己的奖品,这一天就变得跟自己的生日和圣诞节一样了。
奖励自己在今年的最后一天,也是开始写“晨间日记”的三个月,送自己一盆幸福树。
作战守则五:宣告众天下作战法。请大声地跟公司的同事、死党及朋友们说:“我现在正在挑战晨间日记”,借由向大家宣告的方式,来提升自己写日记的动机。假如别人问说:“什么叫做晨间日记?”,就贼贼地说,“不告诉你。”写日记的时候,不需要怀着悲天悯人的心情来写,因为晨间日记和夜晚日记不一样,晨间日记是一本会让人小鹿乱撞、既期待又怕受伤害的日记。
这个宣言将在微信朋友圈发布。
作战守则六:一千日作战法。不管什么样的习惯,只要能够持续一千日以上的话,就可以完全变成习惯了。即使只是连续地写数字,也绝对不能让这个数字战提早结束。愈写反而愈可以激发写作的动机哦!
及时记下标签,写了多少天,坚持下去!
作战守则七:为别人努力作战法。晨间日记是一本自己和自己沟通、为了自己而写的日记。可是,很不可思议的是,晨间日记也可以让我们变得更懂得去体谅别人,是一本可以帮助自己和别人得到幸福的真心日记。因为晨间日记让我们凡事不为自己的利益,而是为自己重要的人而努力、为了让世界更好,而继续坚持善行。因为“施比受更有福”,为别人创造幸福,最后,幸福之神也会眷顾自己的。
是的,不仅为自己,也为父母家人,朋友们努力。
我愿千日撰写“晨间日记”,只为梦想最后想说,开电脑很慢,手机更容易,印象笔记的保存也很好,但也需要备份,这样的笔记一定很有价值。
当你看着这簇簇桂花时,也请想象它的芬芳馥郁,定会让你精神百倍。
写下来,比想像有力量就是如此。
我愿千日撰写“晨间日记”,只为梦想
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