1 清晨用5分钟回答三个问题
A 此刻人生中有什么让我感到骄傲、感谢和欣喜？
我的老公让我感到骄傲，现在他在家里送孩子上下学，在家里做饭
不知为何，性格也变得柔和了很多
感谢妈妈，在我家里没人接孩子的时候，永远会选择支持我
我能感受到妈妈特别爱我的孩子
爱我的孩子也是基于爱我
因为我是她的女儿呢
也是妈妈的心头肉呢~
B 此刻人生中有什么值得我努力？
此刻我想要把我的业务总结给完成，有点没有思路，但还是想今天做完。
C 我如何度过今天才会觉得快乐和充实？
该做的做完，空余时间看点书，宣传一下明天的读书会
2 晚上用5分钟回答三个问题
A 今天我收获了什么？
业务总结没做完，不过多少有点思路了
下周一要弄好
上班的时候听了两场关于理解六层次
导致工作多少有点不在线
晚上还给两位同学做了咨询练习
发现有做的好的，也有做的不如人意的地方
想起NLP里面的12条前提假设中有一个是没有失败，只有回应信息
时间花在什么地方，哪里就会锻炼出能力
B 今天我做对了什么？
做了三次理解六层次的引导练习
每次都有不一样的反馈
挺有意思的
C 明天我该改进什么？
聚焦注意力专心做好一件事
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