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游泳 反思

游泳 反思

作者: 张鑫Jackie | 来源:发表于2019-05-21 21:43 被阅读0次

    1 今天带翔和德福游泳,水池中有一只乌龟,可派上用场了。两人兴奋的不要不要的

    2 水深也有一定好处哦

    当在水浅的地方,游一阵子,培养好水感,接着再来到水稍微深一点的一方,“ 被逼着 ”就能游起来了

    3 今儿把一个锁给弄丢了

    浴巾也没带,着急忙活的

    还是需要提前理一遍,越是着急忙活的时候,越不能着急。

    着急会出事

    3 两次游泳的心态不一样

    周日学游泳,同样动作自己做的很专心,也不会觉得有压力。因为身边有好多第一次学游泳的人

    周二自己游(换了场地),看见别人都有节奏的在游泳,自己却只会憋气游,而且还得时不时停下来换气。

    心理莫名的会着急,会烦躁。

    反倒搞的自己游泳的心劲都淡了很多,我想就是自己不会,练的太少的原因

    我和他们的阶段也不一样,这样比,会被他们比死的

    我知道生活中类似的感受和体验会很多,不过,记住:多问问自己的目标是什么?自己处于什么阶段?

    一部一个脚印,坚定的往下走。

    这才比较适合自己的

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