写这个主要是让自己去重新塑造自己。
养成某一个习惯，稍一不持续，就会被搁浅。比如养成早期晨跑，被疫情隔离和周围修地铁围路，晨跑就被搁浅了。春节后起心要拾起这个习惯，也做了很多次努力，没能去执行。今天开始终于执行了[偷笑]自己把自己撬动了，克服惰性真的难。
也不是自己懒，而是没有更多安排健身运动上去，在过去的一年里，更多的是在加大录入新的信息，和内在梳理、疗愈、整合。这个会比较慢，外在行动上看起来相对拖延。拖延的积极意义在于更多和自己连接，与自己相处。如何感受、倾听、理解、自己和他人陪伴，真实给反馈自己以及他人，逐步客观的看待发生。万事开头难，现在开头了，就只剩持续去做。为自己加油！
在这个体验的过程，收获了不少欢乐与痛苦。逐步看到人的局限，限制人的行为的观念信仰。这几年专注于去落实自己多年酝酿的的学习想法，通过学习打开自己通往心理咨询师、婚姻咨询师、萨提亚指导师的大门。进入更浩瀚的空间。
经历能让人越来越理解自己、他人和世界。持续学习，平衡自己继续行走在发展“自助助人，助人自助”的路上。
感谢自己成长路上遇到的各位老师！感谢成长路上所有亲朋好友支持陪伴与鼓励！感谢发生！
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本文标题：成长中的自己
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