2018-12-06

今天和同学一起去吃饭， 谈到怎样给自己爱，觉察什么时候是自己缺爱了，缺爱了的时候是一种什么样的表现？当发觉自己缺爱了的时候怎么给自己补到心理营养，感觉真好。能够随时随地的和同学一起探讨自我成长，让自己活得越来越轻松，继而影响到身边的人。当谈到看到他人的苦和爱他人的时候。对方的眼睛湿润了。我看到了对方内心的柔软。同时也看到了自己内心的柔软。当我们两个人在交谈的时候，我发现了我的心理年龄和他的心里年龄的差距。他是一个成人态的方式在和我聊天儿。我感觉到我的内在小孩还没有长大。他就像一个小姐姐一样的给到我陪伴。给到我滋养。感恩，感恩同学的陪伴。感恩同学约我吃饭。

愿你远离敌意

愿你远离身苦。

愿你远离心苦。

愿你身心处于安宁，快乐。