有和没有都可以

最近感觉到自己的内在安全感好了许多，这体现在我越来越能沉下来去生活，工作来了就认真做，没有工作呢就休息，或者在有精力时主动去平台锻炼下。

带娃呢，有精力就多陪陪，没精力时就躺着看着。日常的情绪波动也不是没有，但是基本能够容纳它，看见它，安抚它。

对未来，我的担忧少了很多，一切等发生了再应对。我对自己开始有了更多的信心了，大部分时候，我都能很好的解决问题，实在不行就算了，接受那个结果，长远来看都只是过程。

现在的目标就是过好当下的每一天。其他的，再说吧。