0312-2020《活出生命的意义》

再听 樊登读书会《活出生命的意义》

1、我们很难有机会去体验集中营的生活，但我们的精神却时常经受着集中营一般的煎熬

2、那些没有打败你的，会让你更强！---尼采

3、幽默是灵魂保存自我的另一件武器。幽默能够使人漠视困苦，从任何境遇中超脱出来，哪怕只是几秒钟

4、每天人们都会面临抉择，是保持自我内在的自由，还是抛弃自由和尊严而变成标准的囚徒。就像陀思妥耶夫斯基说过的“我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”

5、尼采说过“知道为什么而活的人，便能生存。”这可以作为所有心理治疗师的座右铭。这些任务（也就是生命的意义）在每个人身上都是不同的，因此不可能做一般的定义。

6、人越是忘记自己——投身于某种事业或者献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值

7、三种发现生命的意义的方法:

通过创立某项工作或从事某种事业；

通过体验某种事情或面对某个人（追寻真善美或者爱上某个人）；

在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。