一本不错的《心理学入门》

关于心理学的书很多，心理学入门的书也非常多，当然，伪心理学的书也有很多，所以在清心理学的书架时，并没有借到很多有价值的书。

关于心理学入门的经典书籍有很多，推荐的很多的是《社会心理学》和《心理学与生活》 ，前一本看过，确实还不错，后一本还没有看，但是不论这两本书写的多不枯燥，都有一个不算缺点的缺点，那就是书太厚了。

从众多的心理学书中抽出了这一本，翻了一下，第一印象不错。试看了一下感觉也还可以，就借了回来。

一本不错的《心理学入门》

看完之后，感觉基本还可以，真的可以称得上是“入门”，至此也理解了为何大众推荐的两本入门都那么厚，没办法，心理学囊括了太多太多的内容。这本入门书不算厚，但是看过之后也只是蜻蜓点水般从门外窥探了一下心理学。不过心理学中的一些基本的概念，比如 脑，感觉，知觉，意识，记忆，行为，个体发展，人格等都包含进去了，而且也还算很浅显的，没有晦涩难懂枯燥的东西，也都在尽量的结合实际。

这本书有以下几个我觉得比较不错的点：

第一，书的排版我觉得不错。文字间距稍大，不会给人一种拥挤压抑的感觉，因为本来心理学包括的内容就很多，如果书的排版也很拥挤，第一眼就会没有看的欲望了，这也是我看对本书第一眼印象比较不错的原因。

第二，书中会贯穿一些比较出名的心理学家的故事，开拓了视野。

第三，书的内容也在尽量的和现实接轨，书中援引了很多现代社会上的事例或者现象来进行讲解和介绍。

看一下这本书的目录感受一下吧。

一本不错的《心理学入门》 一本不错的《心理学入门》 一本不错的《心理学入门》

从入门而不要去深究的角度讲，这个厚度的这本书还是不错的，能打个7-8分吧。

从这本书中也收获了一些有意思的内容：

比如所谓的火辣辣，其实其中还有一种痛觉，为何会有痛觉？因为和味蕾相连的还有一根感受伤害性的纤维。

有的人不能吃辣，或许因为他比别人的味蕾细胞更多，因此伤痛感受器也多，这些人对于辣的疼痛感也就更强烈。

一本不错的《心理学入门》

比如，鸽子的迷信行为  的实验让我对 迷信 有了新的认识。大多说迷信行为源于 刺激的强化。比如如果恰巧一件事情和一个行为赶在了一起，会误以为两者有关联，就会进一步重复某一个行为，以期这件事情会再次发生，多次之后，就会形成固有的观念，有些就成了迷信行为。

一本不错的《心理学入门》

比如，失眠的危害。睡眠缺失虽然不会对身体造成明显的伤害，但是会使得大脑中一个区域出现短暂停止活动的现象，脑电波不稳定，有时出现短暂“死机”，这对于需要注意力集中的事情非常有危害，比如驾驶员。此外，睡眠缺失还会使得人对客观情况无法进行准确判断，削弱大脑的决策能力，因此疲惫的司机才会带着侥幸心理在高速上铤而走险。因此要注意失眠带来的危害。

味觉—厌恶 学习：也即，如果某种事物和某种很糟糕的经历联系在了一起，以后就会厌恶这种食物。这是一种条件反射。为了防止出现味觉-厌恶，医生一般会建议化疗前不要进食，或者给一些特殊的味道刺激，从而将这种味道与味觉-厌恶联系在一起，这样，就不会出现化疗后无法进食的情况了。

比如，在第十章 动机中的 关于错误归因。当人的情绪变化时，人们习惯为这些变化寻求一个解释，但是这些解释有时候可能时错误归因的结果。比如，当人感到心跳加速，手心出汗时，可能是因为害怕面前走来的一只大狗，也可能是见到一个美女，也可能是遇到一个难题。当不同的事件引起同样的生理反应时，大脑就会变得迷糊，搞不清楚真正的原因了。在实际生活中也很常见，一起玩刺激性的游戏更容易拉近彼此的距离，一起完成某项活动的约会要比坐在房间喝咖啡更令人印象深刻。最典型的就是英雄救美，被人搭救而心跳不止时，有人认为那是害怕，许多女孩子则倾向于认为：这是爱情来了。

比如，人格 一章中提到，有种很常见的心理测验是从一组图片中做选择，这些测验应用了人格测试中的一个原理：投射。投射，指的是个人讲自己的思想，态度，愿望，情绪等反映到外界事物或者他人身上的一种心理作用。当人看到某件事物某一场景时，如果存在与自身相关联的事件，就会变成一种个体的内心指向，从而让人在冥冥之中感觉到。很多测验都是应用的心理上的投射作用。

总之，作为入门，是一本非常不错的书，它不是对枯燥的心理学知识的介绍，而是结合现实中的事例进行说明，很生动，虽然有些例子不太贴切，但是也很不错了。