今天和大家分享一本书《人生效率手册》，作者张萌是一位高效专家，她是如何高效的呢，一年写一本书，一年两百场以上的演讲，在她手里有四个子公司，她自己开创的文创产品，包括赢效率手册和极北咖啡，在淘宝就有两个店，她每星期要打三到五次的泰拳，她的公众号是日更的，她每周还有三到五场的视频直播，看她的行程，我们不得不感慨，她过的每一天，也太高效了吧！
作为天赋解读师，我们知道蓝手天赋的人喜欢做事，做事很注重效率和结果。今天，介绍一本很适合蓝手天赋看的书，就是张萌的《人生效率手册》
流水线上的工人，每天工作十个小时，生产数百件的产品。这样的人生算不算有效率。
救死扶伤的医生，一个礼拜做十几个手术，看几百个病人，这样的人生算不算有效率
讲台上的老师，一生耕耘，桃李满天下，这样的人生算不算有效率
什么是效率呢？效率就是单位时间的价值输出。
比如，我们每个人都有一天24小时，你这24小时的价值输出多少，就是你的效率高低
如何提高你人生的效率呢
人生要有高效率，目标管理第一步
这本书重点谈到目标管理的三个方法，
第一：如何找到目标，目标是行动的指明灯，但如何找到目标也是一件艺术活，作者告诉我们一个很好的方法就是七个人物法。找到你目标领域的七个对标人物，由强到弱，每个人物找出他们身上的三个硬核本领，好好的加以练习。
七个人物法是对目标的系统化管理
第二：要懂得拆解目标。目标有十年的目标，五年的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，甚至到15分钟的目标。
拆解目标就是未来目标的精确化管理
目标的SMART原则，具体可操作，可实现，可衡量，相关性，有时间限制
人生如何才能才能高效，就是要高效的输入，还要有高效的产出。你产出的数量和质量，就可以看出人的人生，是否高效
SMART原则是目标的实践化管理，你的目标不能落地实践，一起都是空谈，一场纸上谈兵，过过嘴瘾而已。
你想做一个有高效管理的人生吗？你可以看看这本书，向张萌好好的取取经。古有唐玄奘为求真经佛法，历经九九八十一难，现在，你想取得如何高效人生的真经，不需要，九九八十一难，只要买一本书《人生效率手册》就够了。来吧，一起过高效的有意义的人生。
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