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适当奖励自己

适当奖励自己

作者: Coco万在简述 | 来源:发表于2024-09-10 23:51 被阅读0次

2024年9月11日周三 晴 香港1793/1000

【主题】日常记录

【字数】345

随手记录的生活1:给自己一些奖励。

有些时候自己都觉得,我这人工作得如机器一般,一直在运转,每天按部就班地进行。

某一天,打开电视追了一集电视剧,觉得还挺不错。电视剧挺好看,坐在沙发上吃着零食很惬意。那天起,就给自己做了个小规定:如果白天把所有事情都完成了,晚上7:30可以继续追那部剧。这样每天的工作似乎就有了盼头,而且白天的效率会高很多。

以同样的原因,也给自己做了另外一个规定:一周内至少毫无工作挂念地休息一天,逛街也好、自己想着法子做点好吃的也好。于是,今天和闺蜜逛了一天香港。内心满足,虽然没买啥东西,但逛得挺有劲儿。

晚上8点回深之后,还是把承诺今晚提交的2节录课完成上传。这样玩了一天,到晚上也把承诺的事情提交完成。如此,便是满足的。

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