晚上还是睡不好。
早上醒的很早，再补一觉，又感觉睡不着，就这样挨到了六点四十。
起床，洗刷，叫果果。
核酸，回家。
做早饭。
爷俩一人两个粽子，栩200ml奶粉。
平台了好几天，今天下了0.2kg，也没觉得特别高兴，但是离目标越来越近了，劲头十足，继续加油吧。
今天菜价下的惊人，很多前几天疯狂买菜的主妇们捶胸顿足，也包括我，买的贵，质量还一般，冲动了。但是如果昨天和预料的一样，出不去了，又会庆幸自己买了这么多，所以，这种时候，没什么可抱怨和后悔的。下一秒的事，没人可以预见。
十一点的时候觉得饿了，果果十一点半下课，群姐十二点下班，我之前都是等他们一起吃，今天就做了我先吃，等一会再给他们做。早上本来就没吃什么扛饿的，中午吃的晚。十一点左右饥饿感很明显，以后我先吃，反正我减肥，吃的跟他们有区别，这样都不耽误。不到十一点半我就吃完饭了，吃饱了整个人都舒服了。要不说人是铁，饭是钢，饿肚子不是什么好的体验。
我现在中午都是吃的很饱，就是希望自己的代谢不要因为饮食不够变低，尽量让它产生记忆。在我结束减肥中午照常吃的情况下也可以正常代谢，而不是代谢不了这么多而反弹。晚上还是尽量七分饱，五点左右提前吃完，对保持身材，减轻身体负担，都有好处，不管是减肥还是不减肥。
距离我结束减肥还有26天，距离目标还有不到四斤，四斤是底线，如果提前达到目标，我肯定会在这个基础上再努力，争取多下一点，给过年贴膘多留点额度。
最近看别人买玉米，吃地瓜干，太馋了。因为这都是我的最爱，我不减肥的时候也吃，这些东西相对于精细粮食，也还算健康。
不过所有的东西都需要一个度，粗粮吃多了，照样胖。管住嘴，是女生这辈子最大的仇敌了，永远在胜负之间来回博弈，当然了，正是因为这种博弈，生活才充满了刺激，毕竟我们都有好胜心。
小时候，去地里摘西红柿吃，那时候西红柿也不是什么稀罕物，但是沙瓤，酸甜，好吃。现在的西红柿，再也没有当初的味道了。偶尔买到沙瓤的西红柿，也是运气而已。大多数西红柿看起来挺好，实际上硬邦邦，怎么炒也炒不软，炖出来的汤，清澈不红，味道大打折扣。要不说，小时候的时光，是永远回不去的最美好的时光。
下午跟栩一起睡了一觉，她真能睡。一直睡到五点，趁着她没醒，我做了饭，两个鸡蛋两个西红柿，正好我在吃晚饭，她醒了，还过来蹭了不少鸡蛋。
夜短了，不到六点，天已经漆黑了。
群姐还没下班，早上改成了九点，比之前晚了半个小时，自然而然的下午就要从五点半变成六点，不过冬天，六点就已经很晚了。
相比于前几日的冷清，这个城市如今已经恢复了往日的活力，就是不知道这是再次爆发的假象还是真的战胜了这波。。希望是后者吧，大家再努力一把，至少好好过个年吧。
今晚有点嘴馋，为了防止自己忍不住，赶紧睡了。
晚安！
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