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我要瘦下来~第19天

我要瘦下来~第19天

作者: 习习木田 | 来源:发表于2022-11-07 07:47 被阅读0次

  周一,一切正常。

  做核酸,做早饭,开启新的一天。

  群姐馄饨,栩奶粉,果果粽子。

  昨天在妈妈家带回来的红豆蜜枣粽子,果果一个人吃俩,看着好好吃的样子,等我减肥结束了,胖妈妈再包一点给我吃,哈哈,我也很爱粽子。

  我的早饭还是老样子。

  今天立冬。

  回温了,太阳也出来了,供暖倒计时3天。

  吃完早饭,继续在我的小基地里待着。

  在这里看书,玩手机,洞察小区门口的一切,晒着太阳,惬意。

  鼻子还是不舒服,嗓子也有点火辣辣的感觉。看了一下上次感冒是九月底,这才一个来月,我怎么又感冒了。想了想应该是前几天冻着了,做完核酸,我都是从负二爬楼梯回家,到家就出汗了,而我习惯到家久换衣服。这几天天气冷,一身汗,换了衣服虽然当时觉得凉快,但是一会就觉得冷了,自己也没当回事,连着好几天。正好也快到姨妈期了,本身抵抗力在这段时期会相对弱一些,这下感冒就趁虚而入了。好好吃药,多喝水,快点好起来吧,我最讨厌得感冒君!!

  今天立冬。

  中午安排个家庭版的火锅烤肉吧。

  吃撑了,晚上得控制一下了。很久没吃了,自己做的辣椒面,太够味了,和烧烤料混合,太香了。三盘肉,我吃了两盘,哈哈,本来还想涮火锅的,实在吃不下了,煮了一点青菜,解解腻,这一餐就愉快的结束了。

  晚上不饿,本来想着不吃了,但又怕晚一点饿,正好小区里卖的西红柿也拿回来了,切了一个西红柿,又把中午的菜拿出来一起煮吃了。今晚就这样吧,不吃了。

  吃完饭又紧着给孩子们包水饺,用家里有限的食材,做了个菠菜鸡蛋的,家里也很久没包饺子了,本来我说包菠菜的饺子他们都还很抗拒,怕不好吃,结果孩子们吃的很带劲,看来调味比材料更重要呀,因为果果没尝出来是菠菜的,我说是韭菜,她还相信了,哈哈,孩子还是太单纯。

  又是开心做饭的一天呀。

  明天继续炒菜吃饭的模式,烤肉火锅暂时收起来了。

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