今日体重没动。
稳住，稳住，这是正常现象，天天掉也不可能，越是这样的状态，越要放平心态。
哈哈。
早上依旧黑咖加奶茶。
中午娃娃菜炖鸡，吃了一大碗，超满足。
炸过的鸡肉，炖着也很有嚼劲，又是吃饭累到腮帮子哭的一顿，不过是香的。
晚饭五点吃完。
黑暗料理，没想到味道跟哇塞，栩也跟我抢着吃，抢着吃真香，哈哈。
今天一天的饭就算吃完了，继续喝水，六点以后水也不喝了。
习惯了餐间不吃东西，也不觉得难受了。
又是美好的一天呀。
今日体重没动。
稳住，稳住，这是正常现象，天天掉也不可能，越是这样的状态，越要放平心态。
哈哈。
早上依旧黑咖加奶茶。
中午娃娃菜炖鸡，吃了一大碗，超满足。
炸过的鸡肉，炖着也很有嚼劲，又是吃饭累到腮帮子哭的一顿，不过是香的。
晚饭五点吃完。
黑暗料理，没想到味道跟哇塞，栩也跟我抢着吃，抢着吃真香，哈哈。
今天一天的饭就算吃完了，继续喝水，六点以后水也不喝了。
习惯了餐间不吃东西，也不觉得难受了。
又是美好的一天呀。
今日体重没动。 稳住，稳住，这是正常现象，天天掉也不可能，越是这样的状态，越要放平心态。 哈哈。 早上依旧...
稳住稳住稳住
稳住、稳住、稳住
稳住，稳住！
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“丹尼斯，等等，你的鞋呢？你不能光着脚出去！” ——稳住。 “是的，要稳住。” ——稳住情绪。 “稳住情绪。” “...
本文标题：Day5，五天三斤，稳住
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