今天是周末,我慵懒地躺在床上不想起来,脑海里天马行空,不着边际。看了高娥好多篇关于爱自己的简书,深有感触。
高娥说,我对自己太苛刻,总是问自己无解的问题,而这样就是不爱自己。
紫雨老师说,爱自己就是让自己感觉好,而且越来越好!
今天才发现:我从未好好关注过自己,永远关注着自身以外的其他人,A不高兴了吧?B会怎么想?C愿意吗……?我被对他人的关注撕扯得疲惫不堪、精疲力尽。唯独丢了自己!没顾好自己,怎么会顾及别人?我想要搞清楚自己是怎么变成今天这个样子的——遇事总是先莫名其妙地担心害怕?总会陷入选甲还是选乙的两难境地?
我努力在儿时的记忆中搜寻着,终于被我挖了一个出来。自有记忆起,父亲在我面前永远都是一张阴郁的脸,除非家里来了他的同事或朋友,那张脸才会舒展一会儿。因为父母吵架是家常便饭,所以他的眉头越来越紧凑,我慢慢养成时不时扫描他脸的习惯,借以随时判断家里气氛的依据,直到现在我都害怕那张脸,总觉得是不是又做错了什么?这种习惯延续到高中、工作乃至现在的家庭生活中。
他基本上没打过我,但我小时候就是怕他,深刻的有这样几件事:1.如果哪次没考好,我就拖延回家的时间,以为这样就可以避而远之;2.不小心丢了门钥匙,躲在厕所里不敢出来;3.不允许学习小组的同学到家里来,轮流的也不行,以至于同学问我:为什么你去别人家可以,到你家不行?我无言以对,陷入两难。
写到这,我看见,在这些类似事情中,由于害怕他不高兴,害怕做错事,害怕被他批评,所以我就养成了做什么事都先看别人脸色,猜测别人会怎么想?能否满意?就算有时我也有自己的想法,但问一圈下来,只要有与我不一致的,我就不再坚持,给别人让路,采用别人的意见好还行,不好的话,我就会后悔没听自己的。
就这样,多年以来慢慢养成了:1.做什么事都不能出错,因为出错就会被人批评;2.大人怎么说,我就怎么做,因为既使错了也不用负责啊!
这样的烂故事、烂模式支配了我几十年的人生路,让我前怕虎、后怕狼,没有主见,不敢担当,没事时无聊空虚,有事时直接陷入十八层地狱,还要继续坚持下去吗?
为什么我看不见海天一色?听不见海鸟鸣叫?因为我不爱自己,任由烂模式肆意贱踏自己,我不要了,我要浴火重生,要为自己活好下半生!
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