【读书清单】少做一点不会死 2.0

【读书清单】少做一点不会死 2.0

001 互联网时光

查浏览记录就知道时间花在哪了，想专注工作必须得断网，不然信息声会诱惑你一直去观看。

002 学会断网

想实现目标，立下誓言一定要完成，从每天断网一小时开始，完成了给自己一点奖励。

003 文件档一扫光

办公室的管理也适合家庭

① 把所有邮件、文件装在一个容器里

② 收到的信件第一时间处理好

③账单立刻支付

④待办事项记录下来

⑤处理完立马存档

004 学会对别人说不

做自己感兴趣的事情需要时间，减少承诺可以实现，态度坚决的对别人的请求说不。

005 早起

早起拥有独处的时间，做些放松身心的常规活动，看看书、写写字、喝杯咖啡，最好不超过六件，以免造成压力。

006 夜间

不要沉溺在微信上，多点与家人相处，跟孩子一起阅读，为第二天的行程做好准备。

007 清理办公环境

一邻居这两年运气背到底了，前年查出癌，去年儿子出车祸，今年儿媳生的孩子头太大，因此各路医院咨询，一去他们家，家里乱得没地方可站。

理顺桌面做事专注，内心也平静，好运自然来。

008 慢生活

一件事情切换到另一件事情需要花费时间重新进入状况，不如一件事情做完再进入下一件好。

009 常锻炼身体

我是今年第六次生病了，每次即感慨要身体好要多锻炼，还要健康饮食。

010 动力

动力可以促进实现目标，而内驱力可以激发动力。

这是极度渴望拥有的梦想。