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日记-64.2023-12-13

日记-64.2023-12-13

作者: 迷茫书小虫 | 来源:发表于2023-12-13 08:05 被阅读0次

2023年12月13日(农历十一月初一)  星期三    天气:中雪转晴    温度:-13/-20℃

起床:07:45    就寝:03:00(昨晚)

A、叫我起床的不是闹钟是梦想!

计划1:微信读书阅读《深层认知》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》  ,阅读时长不少于1小时。

计划2:完成日记1篇。

计划3:上下班通勤路上收听《一席》不少于45分钟。

计划4:运动步数不少于1万步。

计划5:扫雪。

B、昨日重要成果:

成果1:写作:完成日记1篇。

成果2:读《好好说话》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》 、《深层认知》,时长2小时19分钟。阅读完《好好说话》,耗时6小时45分钟。

成果3:步行27664步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1:全厂人齐心合力早上扫两小时,中午扫一小时,终于把厂区里的积雪扫完了。

记录2:晚上外出吃中盘鸡一份,吃肉好满足。

D、财务检视

收入:股市微红两天不够一天跌的,收盘2968,基金负收益。

支出:因为扫雪中午去吃了个拌面25元,奶茶1瓶5元,中盘鸡60元。

E、人际的投入:无。

F、个人精进

写作:完成日记1篇。

阅读:《深层认知》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》 ,时长3小时11分钟。

学习:喜马拉雅收听《一席》102分钟。

运动:走路步数22238步。

G、好习惯打卡

阅读

写作

泡脚

H、其他

今天是国家公祭日。

昨天收到香港演员周海媚的讣告,前面是李玟,昨天是周海媚,那可都是我们的青春啊,感觉一个时代过去,那些承载了我们多少美好回忆的人一个个的都逝去了,致我们终将逝去的青春。

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