在力所能及的范围内帮助他人会大大提升幸福感，但如果一定要别人接受就成了界限侵犯。同时，对他人提出要求，让他们做他们并不愿做的事，或者阻止他们想做的事，也跨越了他人的边界。
世间万物皆有所归，就像色彩和美一样，当然也包括痛苦。或多或少，我们每个人在人际交往中都会因自我或他人边界感的缺失，而陷入压力与焦虑之中。
人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太紧，会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷。保持合适的距离，明晰自己的边界，才能拥有简单的人际关系，活得轻松自在。正如李雪在《有限责任家庭》中写道：“一个真正自信、活出自我的人，与他人的关系模式是‘你好，我也好’，双方彼此陪伴，同时又各自精彩，或许从外在成就上看有高低之分，但依然彼此尊重、欣赏，都能绽放自己的活力。”
今天的学习让我收获了也成长了，谢谢老师们爱的分享，以及主办课程学习的老师们，辛苦了，感恩遇见！
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浮躁的互联网背后是浮躁的人心 浮躁的人心背后是安全感的缺失 安全感的缺失背后是信仰的缺失 信仰的缺失背后是认知格局...
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2021年3月4日 星期四 阴天
本文标题：边界感的缺失2020年12月17日星期四，阴天
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