英国孩子学会说的第一句话里，出现最多的字就是“不”。
“不”是一个美妙的字，当一个孩子说出这个字的时候，就相当于在他自己和养育者之间划了一刀，告诉养育者，我“不”想按照你的意愿来，在我自己的事情上，我想自己说了算。
“不”真的是最美的内在语言了，因为它代表着自我意志，代表着内心最真实的自己。
无数中国孩子开口说的第一句话也是“不”，但是在后来的成长过程中，我们把“不”给丢了。
为什么会这样？
因为我们家庭教育，太希望孩子听话了，以至于孩子变得容易说“是”，逐渐忘了内心是多么想自己说了算。
我们在平时的生活中会有很多这样的体验：自己或者别人在跟他人说话时，讲完一句话后，就会眼巴巴地盯着对方看，如果对方不是迅速立即的回应，我们就会不安。
这不安通常意味着：如果你不立即回应，如果你没有听我的话，我会觉得，我刚才那句话错了，你不喜欢我，我生气，我恨你，但我不敢承认我恨你，所以觉得是你恨我，才不回应我……
太希望孩子听话的家长，也是一样的。而孩子出于种种原因，在感受到这份压力的时候，容易努力地去回应家长，满足家长的需求，所以忘了自己是多么想在关系中说“不”。
当我们太容易说“是”，而不能说“不”的时候，我们在关系中会表现的貌似很友善，但在态度上就会是消极被动封闭的，甚至是沉睡的。
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