王聪丽坚持分享第954天
因为疫情严重，不得外出，只好宅在家中，无聊至极，只能刷手机，看电视，还有各种吃吃吃。刚开始几天还好，觉得很享受，可是三四天之后就会有一种空虚感和焦虑感袭来，隐隐还有一种自责感和危机感。
难道就这样颓废下去吗？难道就这样神经下去吗？时间都去哪儿了？
此时此刻，突然觉得有点业余爱好实在太重要。平时工作虽然辛苦，也有抱怨，但是最起码工作带来了价值感和成就感，可是宅在家啥也不干，就没有了这种价值感和成就感，越来越觉得生活没了希望。
所以得有一些有益身心的业余爱好才好，转被动娱乐为主动娱乐，转被动接受影视信息为主动创造愉悦感。
能产生价值感的爱好是再好不了，比如乐器、画画、舞蹈、打球、棋类，学一门艺术等等。
所以现在很庆幸自己喜欢心理学，学习心理学，在这漫长的宅居假期中变得有事可做，变得成就感满满。
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本文标题：业余爱好很重要
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