我的跃迁实战
最近古典老师新出了一本书叫做《跃迁》,里面提到了系统思考,我看了几遍仍旧搞不清系统思考到底怎么思考,于是找到了相关的书籍进行深入的学习。然后我找到了这本《系统思考》。当我翻开这本书的时候,我还是蛮惊讶的,这本书的创作理念竟然是来自于《第五项修炼》——也是一本听说过很多次,但还没买来看的书。
我在学习《跃迁》的过程中意识到,系统思维是低手和高手很大的一个差距,但如果是只看书中的案例、只学《跃迁》这一本书的内容,对我来说还是过于粗略了,没有具体指导更细致的操作方法。当我阅读《系统思考》时,再加上我最近正在上的其他的课程,刚好产生了神奇的化学反应。
为了你能读懂后续的知识,我先讲解一下前置的概念。
- 什么是系统?系统是一系列具有联结的实体构成的。我们通过画图,以名词代表实体,用连线代表关系,来表示系统。
- 系统中的关系可以简单的分为两类:S类(正比例变化、增强)以及O类(反比例、削弱、限制)两种。
(这篇文章一共三千五百多字,里面肯定有些错误和不足,欢迎大家提意见,尤其是错别字!)
记忆方式的跃迁:掌握复杂的记忆术系统!
(此段是案例很长,不想看可以跳到结尾看建议和理论!)
最近在学习记忆术,结合系统思考来看,其实记忆术是一个复杂的技术。了解记忆的基本原理后,通过更复杂的操作方式,实现行动变少,效果变好的结果。如果你不明白这句话没关系,我将用亲身的实践告诉你,让你彻彻底底的理解这句话。为什么可以做少得多?为什么复杂了又更简单了?
“勤奋”的背诵,却是懒惰的结果
我们先来回想一下,我们上学的时候是如何背诵的呢?
首先我们会得到一份“记忆材料”,需要我们去记忆和背诵。比如老师让你“背诵全文”的时候。
接下来,我们就会拿到记忆材料,一遍遍的读,然后合上书本开始背,当我们忘记的时候,就打开书本看一眼继续背。
然后下课了,我们做点儿别的事,上别的课,然后睡一觉到了第二天晨读的时候。
我们翻开书本,试着背诵自己昨天背过的内容,发现忘了一些,我们就继续重复上面的过程进行背诵。
我们可以用一张图简单的来表示下:
(实线表示S型链接,虚线表示O型链接)
- 得到记忆材料后,当记忆材料越多,背诵强度就越大
- 背诵强度越大,我们可以记住的内容就越多,效果就越好
- 当记住的内容越多时,我们遗忘的内容也就越多(别忘了艾宾浩斯曲线)
- 当我们遗忘内容越多时,我们检查的记忆效果就越不好
- 当我们检查的记忆效果越不好时,我们的背诵强度就越高
通过简单的一幅图,就能将整个我们背诵的系统清清楚楚明明白白的展示出来。这种方法叫做“系统循环图”,是《系统思考》这本书中两大工具之一。
我们可以看到,在这个循环图中,我们想实现的是高质量的记忆效果!影响高质量记忆效果都有什么因素呢?
我在学习记忆术的过程中,就开始不断的对我们原有的记忆回路做改进!
不断改进的循环
当我学习了关于复习的内容时,这幅图就变化了。
当新增了抗遗忘复习的内容时,我们遗忘的内容就会减少,“低记忆效果”就会降低,我们的背诵强度就会降低。这时候我们就可以引入新的记忆材料进行记忆。整个系统的运行速度和质量都得到了显著的提高!
换句话说——遗忘降低了我们整个记忆系统的功能的强度,而我们降低了遗忘的强度,导致我们记忆效果的显著提升。
那具体怎么复习呢?我现在告诉你,你复习的效果也是达不到理想状态的。因为复习的效果想要增强,是还需要一个前置技能的。
复习主要抓住三个关键的节点:背完一个小时之后,晚上睡觉之前,二十四小时之后。在二十四小时之后检查背诵的效果,然后决定下一次复习的时间。
等等,你花钱学的就是这种记忆术吗?怎么看起来像烂大街的东西?
那是因为,我说的复习,和你认为的复习,有很大的区别!
复习不是拿着书,从头到尾背一遍再背一遍。而是要快速高效的识别出那些东西自己记住了,那些东西没有记住,针对没有记住的内容做重点记忆。而不是对着全部的记忆材料不断的背诵再背诵。
那问题就来了,你怎么高效的识别出没记住的内容呢?又怎么对没记住的内容做重点记忆呢?
我们先用图解释第一个问题!
我们复习的时候,要通过“回想”而非再认的方式,对能否记忆进行快速有效的区分。这是《学习之道》也提到过的内容。
回想复习,是指自己凭空的回忆自己所学所背的内容,而不是去重新阅读记忆材料。更不是把所有的记忆材料从头再背一遍!
通过对被遗忘内容的筛选,我们更有针对性的去记忆,这时候我们的所需的背诵强度其实是会降低的。
我们通过复习加强了整体的记忆效果,又通过“回想”加强复习效果,通过区分被遗忘内容来降低我们的背诵强度,因此我们整个系统的运行效率就又上了一个台阶。但是,你在这里学到的“复习”和“回想”,也是有限制的,因为我说的回想也不是你以为的回想。
这里面至少有两种以上的差异,我在这里用图解释下第一种差异,可以让你记忆效率再提升一个台阶。
所有的记忆材料,都可以在我们熟读之后,简化为一个个的词语。还记得我们当时被老师叫起来背诵的时候会卡壳吗?这时候只要同桌说一两个提示词,我们就能接着继续背诵下去了!
这里的提示词,就是提示我们继续背诵的词语。我们不需要同桌来提示我们背诵,我们自己把可以提示自己背诵的词语写在纸上。这样我们就能看着这张提示词的纸,把文章完整的背诵下来。这极大的降低了我们的背诵强度,因为最容易忘记的内容,被我们用提示词这种方法跨过去了。
然后,我们就用“记忆术”的一些方法,对提示词进行高效的记忆,来提高我们记忆的整体质量!这时候上的就不止是一两个台阶了!
来看看我用提示词做记忆的案例吧!
提示词的实战
下面我使用的这个方法,是记忆术中的临时桩中的一种技术。
请先阅读记忆材料,加粗的字符,是我记录的提示词。
现金的使用范围
- 职工工资、津贴
- 个人劳务报酬
- 奖金
- 各种劳保、福利费用以及国家规定的对个人的其他支出
- 向个人收购农副产品和其他物资的价款
- 出差人员必须随身携带的差旅费
- 结算起点(1000元)以下的零星支出
- 中国人民银行确定需要支付现金的其他支出
接下来就是对标题进行拆字,拆出八个点,可以与八个提示词做联结。
现金的使用范围——王、见、人、吏、用、艹、口
对应内容为八个,所以添加一个吃字,使得数量对应,内容逻辑
改变后的内容:王见吏人、用口吃草。
解释:王召见吏人询问情况,用草给吏人做饭,吏人只能用口吃草。
这时候我们要通过更复杂的步骤做联系,虽然步骤更多更复杂了,但是做起来效果更好,也更简单了。你可以试着按照我给出的逻辑进行记忆,看看你记忆的效果怎样?
王——1. 职工工资、津贴
见——2. 个人劳务报酬
吏——3. 奖金
人——4. 各种劳保、福利费用以及国家规定的对个人的其他支出
用——5. 向个人收购农副产品和其他物资的价款
口——6. 出差人员必须随身携带的差旅费
吃——7. 结算起点(1000元)以下的零星支出
草——8. 中国人民银行确定需要支付现金的其他支出
- 想想“王”字的一横被抽掉,变成“工”字,联系到工资
- 你见到了很大一堆钱,这钱是你劳务报酬
- 小吏做的不错,给他发奖金
- 人——个人,这个就简单了,不用啥联想了
- 用像一个车斗,想象这个车斗里堆满了地瓜(地瓜代表农副产品)
- 用口咬住火车,让火车(火车代表差旅,代表差旅费)带着跑
- 吃身上带有0这个纹身的海星,(吃和“零星”就联系起来了)
- 大家踩踏草坪就是“骑它”,是“骑”草
看到这里是不是头有点儿晕?记忆术是一个复杂系统,但是这个复杂系统可以取得更好的效果,步骤复杂了,但是记忆起来能够更加的容易,说起来复杂,但是做起来其实也是蛮简单的。
我从没有掌握记忆术,到掌握记忆术提升自己的记忆系统,也算是实现了一个小小的跃迁吧。记忆系统的增强,最关键的还是刺激到了我的系统思考,这是我切实观察到的,我生活中的跃迁案例,并且从头到尾我都明明白白!
这意味着,我可以将我自己在记忆术上跃迁得到的经验,转移到其他的系统当中,也实现其他系统的跃迁!
我讲的记忆术的案例你不明白也没关系,因为这本身就不是记忆术的教程,你要理解的是“系统思考”这回事!
系统循环图的绘制方法
系统循环图是《系统思考》中给出的两大工具之一,我在上述案例的展示当中,主要也是运用系统循环图这一工具。刚学的手还有点儿生,但是我清楚的看到了系统循环图带给我们的巨大帮助!
系统循环图可以帮助我们从系统层面进行思考,做出“整体最优”的决策!
这篇文章已经写了三千多字了,我就不放太多案例了,压根写不完!
说两个案例的名字:
- 美国亚洲鲤鱼成灾:局部最优的决策导致了系统整体效果的降低
- MOBA游戏中通过移动、技能取消后摇,加快攻击频率:通过更复杂的操作,实现更好的效果
这两个案例其实都说明了,识别系统,从系统的角度做出整体最优决策是多么重要!那么怎么识别系统,怎么从系统角度做出最优决策呢?
很简单,绘制系统循环图吧!
系统循环图的绘制有十二个要点,但我这里都不写了!十二个太复杂了,不利于你们记忆。
我写三个关键的地方:
- 识别系统中的元素,写出来
- 识别元素间的关系,是S型还是O型?把他们连上
- 学习、改进
后记
这篇文章本身应该是我对《系统思考》这本书的书评中,很少的一个部分,我画了一个思维导图,写了一小部分就6000多字了,我发现不行,必须要删除一部分。
于是从第一版的导图中,拿出来四分之一的分支写,这篇文章,就是把四分之一的导图,写了三分之一后的结果。
另外三分之二不写了,太特么多了。建议有兴趣的同学还是去读读《系统思考》这本书。
后续我找机会还是会继续出文章写这本书的书评的!
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