这一两天,我觉得女儿好胖啊,越看越越胖。我希望她跟其他女孩子一样长得苗条一点,但是越懒越胖。
尤其是她在跟楼上小男孩一起玩的时候,显得她比较强大。他们俩同一年生的,只是我们大几个月。小男孩很瘦,又瘦又小,他妈妈怎么跟他吃都不管用,说他脾胃虚弱。
我女儿在她一年级班里身高和体重属于中等偏上的,楼上小男孩在他们班里属于偏矮的,站队都是在最前面。
这样两个小孩子在一起玩,我家女儿高处一大截。和他相比又高又胖。看着女儿的样子我竟然很讨厌。我觉得小女生就应该瘦一点,小鸟依人的可爱类型才好看,不要这样高高壮壮的。
我讨厌胖子,正如我讨厌自己变胖一样。看着自己的身材我也不满意,再看看女儿也有我这个趋势,更是不喜欢。
于是我努力寻找她变胖的原因:“一定是因为平常米饭吃的太多了,吃米饭最容易发胖了,我们家这个阿姨真讨厌,整天让我们吃那么多米饭。”、“一定是女儿吃的太多了,每顿饭都吃的饱饱的,跟我一样,吃得多当然胖了。”、“不,是女儿运动量太小了,整天做着,太缺少运动了”、“一定是我的原因,孩子在模仿我,我吃的多她也吃得多,孩子在模仿我,我真自责自己都管不好,怎么教育孩子呢?”……
就这样一连串的各种批评、自责蜂拥而来,搞得我好不开心。
突然我意识到:这是最好的安排呀,它一定是来告诉我什么的,一定有很好的办法的,我要对自己有信心。
这么想来,心情豁然开朗了,于是我换一种思维方式。
我跟自己说:
【女儿长的是有点胖,但还不是很胖,整体看来还是匀称的。而且她长的很漂亮,十个人有九个会说她漂亮。有时候我也忍不住欣赏她“这孩子真漂亮啊”。
有一个这么漂亮的女儿真好。
我就吃的多,她一定是跟我学的,每次都吃九分饱十分饱,看来以后我要调整自己的饮食了,少吃主食,细嚼慢咽。
对,我要认真吃饭,认认真真吃饭。
女儿胖一点有好处,抵抗力强,身体素质好,这是很大的优点啊。有体力,才能学习更好。
我可以让她每天早起,跟我一样我们俩起来读书,早晨的记忆力是最好的。
用刻苦学习的方法把体重减下来,多好啊。
培养一个自信、乐观的孩子才是最重要的。】
这么想来,心情好了很多,再看看女儿,我也变成了一副满意的样子。
樊登老师说:如果你在任何时候感受到了负面思想,一定是你的思维方式出现了问题。
经过这件事,我完美的验证了这句话。我转变思维方式后,整个事情有了180度的大转弯,让“坏事”成了一件“好事”。
真是很棒的体验啊!
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