自从进入币圈之后，我每天的业余时间基本都用于区块链投资的学习和实践。现在基本上除区块链外以前所有的爱好都已放弃，篮球、德州很久没打，美剧也大半年没有刷了。尽管如此，还是永远觉得时间不够用，事情多的做不过来。人们常说，学习一定有方法。所以，我也一直在学习有关时间管理和提高效率方面的书籍，这里结合自己的做法分享给大家。
一、首先要明确自己认为最重要的事情
每个人的时间和注意力是有限的，而在币圈的事情是无限的。我们要先把时间放在自己认为最重要的事情上面，人家就说认知就是财富。有人认为，在币圈撸币是最重要的，所以他就会把大量的时间放在撸糖果上面。不是经常有大佬说，认知决定了你的财富。虽然我还没有获得自己想要的财富。但是我是同意这个观点的，所以在我看来，提升认知是最重要的事情。如何提升认知？各人有各人的方法，但我认为最有效的是向高手学习和自我总结提高。向高手学习可以是看书或者读文章，而总结提高主要是思考和写作。所以我每天会有至少2个小时看书和文章，2个小时思考和写作。这是放在第一优先级。而其他事情比如看行情、撸羊毛、参加活动等，会排在后面。
二、利用时间我践行的几个方法
1 先吃掉最丑陋的青蛙。
有个著名的管理大师把困难的事情比喻丑陋的青蛙。在现实中，很多人完成工作都挑容易的先完成，喜欢把难的骨头放到后面啃。我以前就是这样。这其实就是一种拖延，把碰到的困难放到最后，你越会发现，越往后越不想做，而且在做其他事情的时候，那只丑陋的青蛙一直在那里影响着你。这样效果是很差的。
如果一天的开始最先把丑陋的青蛙吃掉，你会有一种成就感，对于一天的工作都是非常有益的。比如我有一篇比较重要的文章要写，我会集中精力先攻克它。
2 只要开头就尽量完成它。
在我以前做事情的时候，有时因为有其他事情插进来，或者碰到一点困难，我就会分心去做其他事情，把这件正在做的事情放在一边。结果，下次再来做这件事情的时候，又要重新梳理思路，进入情况。这样是很浪费时间的。
所以确定做一件事情，就把尽量它做完，不要留尾巴。包括一些小事情，比如说随手回个微信，设定一个提醒之类的，想起来就马上去做，最好的时机就是现在。
3 给自己的大脑减负。
因为在币圈要做的事情太多，所以关于这一条就更加重要。把自己要做的事情，如果不是随手马上做完，都要记下来。不要让记忆要做的事上面占用太多大脑内存，大脑是主要用来思考的。把手机、电脑可以相当于我们的外脑，需要什么资料随时可以联网调出来。将自己要做的事情记录下来，清空大脑的内存。这样也不必经常焦虑担心有什么重要事情忘记做。需要知道自己要做什么的时候，只要打开软件来看一看就行，而且。
当一项一项的工作被完成的时候，还能获得一定的成就感。选择一些不错的辅助软件很有必要，我用的比较多的是印象笔记和水滴清单。
三、关于家庭和运动
家庭是生活的重要组成部分，研读区块链最好要得到家人的支持。我现在做不到让家人和我一起学习区块链，我只能尽量做自己该做的。我一般在晚上的时候，会陪小孩半个小时到一个小时进行阅读或者玩耍。周末有时候抽出半天、一天带家人到周边转一转。
我比较喜欢跑步，一般一周会有3次左右5-10公里的长跑。如果实在没有时间，就会花15分钟左右跳跳绳。锻炼不仅是提高自己的身体素质，防病健身，其实对于自己的迅速补充和恢复精力，是非常有好处的。所以运动和学习应该是相辅相成的。
另外利用点滴时间听录音、把可以并行的两件事情一起做等小技巧大家应该都在知道，我不就多介绍了。
自己在利用时间方面虽然制定了一些策略，但是感觉应该还有不少可以提高的方面，边践行边改进吧。欢迎大家指教交流。
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