关于最近的一些小感悟：
1.跟王老师学习，是一种幸运
本科没有好好学习，现在还有机会学营养，而且是跟着良师学习，特别幸运～
2.学习认知的改变
大学时，老师基本上照本宣科，我也听得烦躁，心想：书本上都有，干嘛浪费我耳朵听呢？（我倾向于文字型学习者，看比听更印象深刻）
上了几次课，我突然发现我自己不是在课堂打瞌睡就是烦躁！为什么呢？是因为我没有带着问题去听课！当我开始思考，并提出问题时，再去听课的录音，就觉得特别有意思！一方面，老师讲的有意思，比如脂质的分子结构形象比喻成了“头和尾”，轻而易举就记住了；一方面，我寻找答案有意思，比如合成甘油三酯的原料甘油课件上只写了糖转化，讲课中老师提到食物中是有的，但是很少……这就解答了我对甘油来源的疑惑～
3.关于学习笔记的方法
手写笔记是读书时延续下来的习惯，后来也学着思维导图！但我最终发现笔记的最终目的，不是搬运工似的“照抄”，而是形成自己的知识框架以及搜索库！
以往的笔记往往以课本或者课件的顺序，一字一句摘抄标注整理！写完了，工整美观，还很爽（仿佛完成了一大工程）！但是，要我第二次翻阅，除非是真的有现实需要，打死我也不想重头往后看！太累人……如果必须要找某个知识点，我不得不从头往后找，我也一定想揍一顿当初的自己，干嘛写了东西不记脑子里？（记得住，我还写啥呢？）
所以笔记的问题来了，第一，如何写了以后能记在脑子里（至少有个框架吧）？那就是按自己的需求为主体，重新构建一个框架——思维导图！第二，有了框架，怎么精简知识点？那就是反复琢磨理解一个知识点直到内化，如果内化不了或者过程复杂，就用文字或图画详细补充记录下来（最好在知识点旁边标注参考书籍和页数，方便找到源知识，加深理解）！第三，适合自己的才是最好的……（因为我只实践到前两点，欢迎补充～）
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