美文网首页
《终身成长》-如何训练成长型思维模式?

《终身成长》-如何训练成长型思维模式?

作者: 许雄伟 | 来源:发表于2019-11-10 09:57 被阅读0次

    成功一定有方法,失败一定有原因。很多人都想知道成功到底取决于什么?为什么有些人能成功而有些人会失败,《终身成长》这本书的作者认为最大的不同的就是思维模式,成功的人是成长型思维模式,而失败的人是固定式思维模式。

《终身成长》-如何训练成长型思维模式?

什么是成长型思维模式呢?

    就是凡事乐观积极看待,遇到困难不自我怀疑,不自我放弃,不凭经验也不盲目自大,坚信问题一定有解决的办法,遇到挑战越挫越勇,而不是自己给自己设定框架和边界。反之就是固定型思维模式。

    比如,我自己曾经作为销售团队负责人,遇到市场开拓和巨大的指标压力,就开始怀疑自己的作为技术人员营销能力不行,同时也觉得公司内部的支持力度不够,团队的综合能力不够强等等,这些都属于固定型思维,自我怀疑,怨天尤人,给自己设限。

    再比如,我上二年的儿子,辅导他做作业的过程中发现他做口算算式比较厉害,他就特别喜欢做,但是遇到有难度的题目,他就不好好做,磨蹭,或者随便做一下就来问我,认为他自己不会做或者不想去仔细思考。所以所谓固定型思维方式对大部分而言都是与生俱来的,就是人性的“懒”,愿意停留在舒适区。

      大部分成功人士的经历或自传说明,如果一个人想在一个领域有所建树或想做成一件大事,决定性因素是必须要具备成长型思维模式,就是遇事时不自卑,也不大,不左也不右,而是充满激情地想法设法去解决。

      如何具备成长型思维呢?成长型思维模式是可以后天习得的。每个的思维中都有成长型和固定型思维,他们就像我们脑子里的两个小矮人,一直不断的在打架,我们要做的就是如何引导成长型思维占据上风,慢慢形成成长型思维的思考方式。

作者用拟人的方式告诉我们如何去训练我们的成长型思维:

首先是接受,我们要接纳自己心中的固定性思维,不对抗,不自责,不焦虑,从容面对。

其次是觉察,一定要觉察到自己的固定型思维模式,比如消极这个时候最好给固定型思维一个你讨厌的标签和人名,让自己讨厌这些负面想法负面情绪的固定型思维。

最后是教育,用成长型思维模式去教育固定型思维模式,认识思维方式的改变需要一个过程,不要想着一蹴而就,或者立竿见影,只有不断的调整自己的心态和情绪去引导去践行。

我理解这个过程也是自我认知、自我对话、自我和解、自我激励的一个过程,不断让自己处于积极向上的一个状态,每天成长进步,做到终生成长。

相关文章

  • 《终身成长》:思维模式的转变

    《终身成长》这本书主要介绍了成长型思维模式和固定型思维模式之间的区别,成长型思维模式如何在不同领域发挥作用,以及如...

  • 2020-03-16「学习力」《终身成长》2-1

    成长型的思维模式是保持终身成长的关键。 首先,成长型思维为终身成长提供了可能。成长型思维是相对于固定型思维而言的。...

  • 终身学习2

    终身学习1中介绍了固定性思维模式和成长型思维模式的概念和特点,这期主要介绍如何获得成长型模式。 固定型思维模式和成...

  • 培养成长型思维模式的四个步骤

    《终身成长》作者卡罗尔·德韦克认为,我们的思维模式可以分为固定型思维模式和成长型思维模式。 只有具有成长型思维模式...

  • 决定成败的不是你的境遇,而是你的思维

    【书籍】《终身成长》 《终身成长》这本书的主线是介绍了两种不同的思维模式——“固定型思维模式”以及“成长型思维模式...

  • 《终身成长》探讨的三个问题

    《终身成长》探讨的三个问题 什么是成长型思维?什么不是成长型思维? 如何培养成长型思维? 如何将成长型思维传授给他...

  • 《终身成长》的读后感

    成长型思维模式的积极影响 初读书名便可知道作者希望我们终身成长,坚持进步。要做到终身成长必须拥有成长型思维模式,因...

  • 《终身成长》与生活

    《终身成长》提出两种思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维模式认为人的能力是一成不变的,成长型思维模...

  • 2020-03-17

    走向成长型思维模式 之前在樊登读书听了《终身成长》这本书,对成长型思维模式和固定型思维模式有了了解,今天仔细读了前...

  • 阅读《终身成长》

    终身成长重点讲述了固定型思维模式与成长型思维模式的特点,成长型社会模式对人带来的好处,能怎么鉴别一种思维模...

网友评论

      本文标题:《终身成长》-如何训练成长型思维模式?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qswobctx.html