我们自己越缺乏力量，越会有无力、挫败、不安全的感觉，所以就会渴望身边的人能够给我们安全感、信心、勇气…..然而对他人越依赖就会感受到更多挫败和无力（因为最终你一定会发现没人会变成你期待的样子），同时也损失掉更多的时间和注意力来找回自己的力量。——《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
张德芬曾经说过，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。是的，我们不应该把自己的期待全部都放在他人身上。很多妻子都希望改造丈夫，期待他能变成自己希望的样子，一旦丈夫有任何不如自己意的地方，就会发怒指责，最终导致婚姻解体。但如果她们不能改变自己的心态，即使进入下一段亲密关系，她们依然也会存在这个问题。或者有些子女总是会希望父母的心态和观点改变，但是父母那一代有他们的想法和观念，改变其实是很难的，只能去做到互相理解。
不要去改变任何人，自己，才是解决一切问题的关键。我们不要期待别人去为自己改变，我们只能改变自己。
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本文标题：随笔:读书笔记
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