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为了生命中最重要的那件事

为了生命中最重要的那件事

作者: M伯爵 | 来源:发表于2018-10-24 19:44 被阅读16次

大家有没有觉得,在某些情况下自己会变得和原本的自己不一样,比如,本来内向的自己,或许在某次活动中表现的特别外向;平时很难相处的自己,在某个周末会变得讨人喜欢。

为什么会有这种表现呢?今天我们不再说冰山理论,而是从另一个角度来看这个问题。

人格心理学大师、哈佛大学教授布莱恩·利特尔在《突破天性》中提出,我们不仅具有稳定的人格特质,还有自由特质。

稳定特质是指我们在思考自己是什么样的人时,给自己贴的一些标签,比如内向、外向、讨人喜欢、神经质等等,是生物因素和社会因素塑造的,很难改变,相当于先天的人格。

自由特质则是人在追求特有动机时形成的人格,而这些特有动机是指追求的目标、抱负、承诺和个人计划等,它的来源独特,是一种后天塑造的人格。自由特质说明,我们并不完全是基因和环境塑造的,个人的动机和计划能让我们超越这两个因素的影响,而有机会慢慢变成自己想要变成的那个样子。

为了变成梦想中的那个人,需要制定一些个人计划,那么你愿意做些什么呢?

那么也许需要大家先问自己几个问题:

1、这个计划是我想要的么?这个计划我有多认同?

2、这个计划的意义是什么?与我的价值观一致么?

3、这个计划与其他正在推进的计划有什么联系?如果这些计划是一个系统的整体,那么把这些计划做好了,那么就等于把其他计划也做好了。如果这些计划遇上困难,那么其他计划也将难以成功。

其实,如果想要真正了解自己,不能简单的问“我属于什么人格类型”,而应该问自己“对我来说,生命中真正重要的事情是什么?!”


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